Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2023
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
677 kkal
|
Lemak: 24,12g | Prot: 37,68g | Karb: 78,79g.
Makan Siang: ABC Terasi Udang, Garam, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Terung, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Paha Ayam, Nasi Putih, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Chatime Matcha Tea Latte. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nurhalimah75
|