|
🥲
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1911 kkal
|
Lemak: 90,50g | Prot: 77,56g | Karb: 196,75g.
Makan Pagi: Starbucks Iced Caffe Latte (Grande), Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar. Makan Siang: Uleg Sambal Bawang , Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Semur Tahu, Ayam Kecap. Makan Malam: Es Teh Tawar, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Sate Taichan, Nasi Goreng, Burger King Steakhouse Burger. Camilan/Lainnya: Red Velvet Cake, Delfi ChaCha Milk Chocolate, Indomaret Biscuit Milk Chocolate, BreadTalk Cheese Cake. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amaliasunaryo
|