|
yayyy
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1213 kkal
|
Lemak: 38,37g | Prot: 29,16g | Karb: 184,96g.
Makan Pagi: Kue Nagasari, Chia Seed, Lontong. Makan Siang: Chia Seed, Telur Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Sawi Hijau, Bihunku Rasa Ayam Bawang. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Uleg Sambal Teri, Indomaret Abon Sapi, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Keju Cheddar, Yoyic Minuman Susu Fermentasi. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BellaAnggra
|