Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
josephc0917
Jurnal
14 Agu 23
Jurnal josephc0917, 14 Agu 23
Profil josephc0917
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
體重96.5
體脂34
基代1734
內臟16
肌60.4
骨3.2
😭😭😭
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
96,5 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 14 Agustus 2023:
1225 kkal
Lemak: 67,89g | Prot: 91,58g | Karb: 64,92g.
Makan Siang:
7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜.
Makan Malam:
21風味館 洋蔥圈, 21風味館 香草烤雞腿, 21風味館 香脆炸雞.
lagi...
Memperoleh 4,6 kg dalam 1 minggu
12 Suporter
Dukung
1 sampai 20 dari 34
Komentar
Wow…吃個豆花就沒事啦😁
13 Agu 23 oleh anggota:
謝比利
我昨天才多吃點鳳梨也漲了!這幾天排便不順水也排不大掉😑😑😑
13 Agu 23 oleh anggota:
chenxxxcccc
穩的😊
13 Agu 23 oleh anggota:
饞嘴小尼
穩+1
13 Agu 23 oleh anggota:
努力中的自己
應該是豆花
13 Agu 23 oleh anggota:
josephc0917
豆花背黑鍋🤔
13 Agu 23 oleh anggota:
饞嘴小尼
豆花揪呆 苦他塞⋯ 🤣🤣🤣
13 Agu 23 oleh anggota:
gulinlin
小尼 解封了 不用戴口罩了😎😎😎
14 Agu 23 oleh anggota:
josephc0917
😂😂😂笑到🐶🐶肚子痛
14 Agu 23 oleh anggota:
gulinlin
隊長不覺得嗎?😅😅😅
14 Agu 23 oleh anggota:
josephc0917
其次我出門還是一直帶口罩呢🤣🤣怕嚇到人...
14 Agu 23 oleh anggota:
karl-wu
我幾乎不戴了 不怕嚇到別人😅
14 Agu 23 oleh anggota:
josephc0917
我出門也戴,我是為了防曬、不想吸髒空氣和車排放的廢氣⋯ 還沒疫情的時候,只要出門沒化妝,我一直都有習慣戴口罩耶,除了防曬,還有空汙⋯😆😆
14 Agu 23 oleh anggota:
gulinlin
聽女同事說可以不用化妝😅
14 Agu 23 oleh anggota:
josephc0917
穩穩的👍👍👍
14 Agu 23 oleh anggota:
尼歐NEO
尼歐加油
14 Agu 23 oleh anggota:
josephc0917
對對偷懶不用化妝 也是🐶🐶戴口罩的重要原因😆😆
14 Agu 23 oleh anggota:
gulinlin
我習慣人多地方戴口罩🤭🤭
14 Agu 23 oleh anggota:
饞嘴小尼
會不會沒化妝😎😎😎
14 Agu 23 oleh anggota:
josephc0917
我家現在出門仍舊戴口罩
14 Agu 23 oleh anggota:
chenxxxcccc
Berikutnya>>
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan josephc0917
Lihat Riwayat Lengkap