Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2023
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
685 kkal
|
Lemak: 27,70g | Prot: 31,49g | Karb: 145,35g.
Makan Pagi: Garuda Pilus Rendang, Safiya Chia Seed, Alshifa Natural Honey , Lemon, Telur Rebus, Tahu Kukus, Quaker Rolled Oats. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan syifa najla
|