Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2023
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1330 kkal
|
Lemak: 72,68g | Prot: 130,23g | Karb: 34,11g.
Makan Siang: Muscle First Pro Creatine, Tomat Merah, Sawi Hijau, Cabai Merah Besar, Kayu Manis, Telur Goreng, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging). lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fiha Nufa
|