Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2023
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2582 kkal
|
Lemak: 117,10g | Prot: 118,95g | Karb: 250,35g.
Makan Pagi: Skippy Creamy Peanut Butter . Makan Siang: McDonald's Rice, McDonald's Rice, McDonald's Fried Chicken (Thigh). Makan Malam: KFC Dada Ayam, Sunpride Banana. Camilan/Lainnya: Qtela Keripik Singkong BBQ, Kanzler Singles Hot, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Garuda Coklat Dilan. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeaamico
|