Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2023
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1804 kkal
|
Lemak: 87,28g | Prot: 92,98g | Karb: 183,08g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Peanut Almond Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: KFC Dada Ayam Original, HokBen Hoka Hemat 3. Makan Malam: Nasi Putih, Tumis Kangkung, Barco Minyak Kelapa, Ikan Layang. Camilan/Lainnya: Bihunku Rasa Soto, Frisian Flag Kental Manis. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan she.ishere
|