Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2023
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1033 kkal
|
Lemak: 42,68g | Prot: 43,84g | Karb: 121,31g.
Makan Pagi: Bango Kecap Manis, Tahu, Semangka. Makan Siang: Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Nasi Putih, Udang Goreng. Makan Malam: Jas Jus Jasjus Lemon, ABC Saus Sambal , Sidomuncul Tolak Angin, Pronas Kornet Daging Sapi, Nissin Vegetable Crackers, Batagor Batagor, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|