Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2023
|
103,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 53,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1414 kkal
|
Lemak: 65,07g | Prot: 71,13g | Karb: 141,01g.
Makan Siang: Tahu Goreng, A1 Kembang Tahu, Sup Ayam, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. Makan Malam: Sambal Goreng, Semur Tahu, Bihun Goreng, Telur Goreng, Nasi Uduk. Camilan/Lainnya: Janji Jiwa Es Kopi Susu. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan byunbaram
|