Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2023
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1360 kkal
|
Lemak: 47,19g | Prot: 75,13g | Karb: 160,31g.
Makan Pagi: Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Kurma. Makan Siang: Pangsit Goreng, Bellywell Healthy Mie Yamin. Makan Malam: Sosis Sapi Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Burung Dara Mie Telur Urai. Camilan/Lainnya: Delfi Dairy Milk Chocolate, Putri Salju, Starbucks Chocolate Croissant. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amaliasunaryo
|