Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2023
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1601 kkal
|
Lemak: 53,73g | Prot: 92,70g | Karb: 190,29g.
Makan Pagi: ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, Bombbar Топпинг Карамель, Олония Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Банан, Ясно Солнышко Мюсли Запечённые Зерновые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Makan Siang: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Щедрые Хлебцы Гречневые, Помидоры, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Магнит Авокадо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Арбуз, Булгур (Вареный), Индейка Тушеная. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Мини-Морковь. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jstmyown
|