Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2023
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1357 kkal
|
Lemak: 51,22g | Prot: 47,71g | Karb: 181,66g.
Makan Pagi: Mie Telur (Ditambah, Masak), Telur Rebus, Sambal Goreng, Ayam Masak Merah, Nasi Uduk. Makan Malam: Sambal Goreng, Ayam Masak Merah, Nasi Uduk. Camilan/Lainnya: Marimas Mangga, Wall's Dung Dung Kelapa Muda, Donat Dilapisi Gula, Jeruk, Kerupuk Putih, Pop Es Beku. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rofella_
|