Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2023
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1487 kkal
|
Lemak: 50,47g | Prot: 67,37g | Karb: 197,35g.
Makan Pagi: Будь Здоров Крекер с Отрубями, Славмо Молоко 2,5%, Банан, Ясно Солнышко Мюсли Запечённые Зерновые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Ржаные, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Помидоры, Свекольник. Makan Malam: Карельские Рецепты Котлеты Рыбные из Филе Щуки, Арбуз, Помидоры, Гречка Отварная, Карельские Рецепты Котлеты Рыбные из Филе Щуки. Camilan/Lainnya: Сады Придонья Сок Яблочный, FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jstmyown
|