Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2023
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2196 kkal
|
Lemak: 75,03g | Prot: 85,46g | Karb: 301,73g.
Makan Pagi: 아시아 배, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란. Makan Siang: 방울 토마토, 잡채, 콩나물무침, 김치, 닭 날개, 오이냉국, 야채샐러드 (드레싱없이), 공기밥. Makan Malam: 아시아 배, 달걀, 농심 안성탕면. Camilan/Lainnya: 곶감, 아시아 배, 롯데 빈츠, 네스프레소 캡슐커피, 롯데 쮸쮸바 샤인머스켓&청포도. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|