Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2023
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1597 kkal
|
Lemak: 65,40g | Prot: 81,95g | Karb: 162,55g.
Makan Pagi: Псковские Цукаты Цукаты из Ревеня, Славмо Молоко 2,5%, Bombbar Топпинг Карамель, Магнит Смесь для Приготовления Протеиновых Оладий и Блинов с Рисовой Мукой и Клубникой, Персики. Makan Siang: Свекольник. Makan Malam: Помидоры, Вареное Яйцо, ВкусВилл Ролл "Цезарь", ВкусВилл Макарон Манго Маракуйя, ВкусВилл Бифилайф Детский. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jstmyown
|