Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2023
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1960 kkal
|
Lemak: 76,24g | Prot: 128,77g | Karb: 186,61g.
Makan Pagi: Telur Rebus, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Rendang. Makan Siang: Bakwan, Mentimun (dengan Kulit), Tumis Oncom, Ikan Pecak Atlantik dan Pacifik, Nasi Putih. Makan Malam: Garuda Pilus Garuda Rasa Mie Goreng, Sate Padang, Ketupat, Kanzler Singles Gochujang, Telur Dadar, Rendang, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Alfamart Daging Kelapa Muda, Air Kelapa. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mutheea Muthy
|