Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2023
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1862 kkal
|
Lemak: 81,76g | Prot: 78,59g | Karb: 213,94g.
Makan Pagi: Sari Roti Dorayaki Custard Coklat, ABC Saus Tomat, Telur Ceplok, Vitalia Burger Sapi, Roti Putih. Makan Siang: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Perkedel Tahu, Tempe Goreng Tepung, Saori Saos Tiram, Sawi Dimasak (dari Segar), Fortune Minyak Goreng Sawit, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Mujigae Sundubu Jigae, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Garuda O'corn Rasa Sea Salt, Sari Roti Dorayaki Custard Coklat. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bluerosie
|