Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2023
|
42,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
675 kkal
|
Lemak: 34,99g | Prot: 18,76g | Karb: 73,58g.
Makan Siang: Banana PB Pudding, Tomato Sauce with Herbs and Cheese (Canned) , Grilled Eggplant. Camilan/Lainnya: Raisin Sauce, Graham Crackers, Sanitarium Smooth Peanut Butter No Added Sugar or Salt, Papaya. lagi...
|
|
1256 kkal
|
Latihan:
Resistance Training - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lia Rimaldi
|