Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2023
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1153 kkal
|
Lemak: 52,89g | Prot: 66,20g | Karb: 101,54g.
Makan Pagi: Telur Dadar, Bayam, My Roti Funwari White Soft. Makan Siang: Uleg Sambal Ijo, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Naraya Oat Choco (20g), Keripik Bayam, Pie Susu. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ditaparamita
|