Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2023
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1471 kkal
|
Lemak: 61,11g | Prot: 34,79g | Karb: 203,88g.
Makan Pagi: Alfamart Buah Naga. Makan Malam: Mie Gacoan Mie Iblis, Bakwan, Plecing Kangkung, Sayur Asem, Tempe Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Gery Saluut Malkist Coconut, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Pisang. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lilyeat
|