Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2023
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1448 kkal
|
Lemak: 36,76g | Prot: 82,34g | Karb: 221,55g.
Makan Pagi: 아시아 배, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 풀무원다논 그릭요거트 달지않은 플레인. Makan Siang: 김무침, 멸치볶음, 도토리묵, 김치, 호박나물, 어묵조림, 쇠고기 미역국, 굴비구이, 공기밥. Makan Malam: 곶감, 반건조오징어, 과일 참외. Camilan/Lainnya: 곶감. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|