Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2023
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1169 kkal
|
Lemak: 47,35g | Prot: 80,29g | Karb: 94,09g.
Makan Pagi: Bombbar Топпинг Карамель, Голубика, Славмо Молоко 2,5%, Магнит Смесь для Приготовления Протеиновых Оладий и Блинов с Рисовой Мукой и Клубникой, Barusta Синяя Матча Латте. Makan Siang: Помидоры, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jstmyown
|