Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2023
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1593 kkal
|
Lemak: 63,11g | Prot: 75,34g | Karb: 181,61g.
Makan Pagi: Sunpride Banana, Palm'frutt Kurma, ABC Saus Sambal , Egg Omelet or Scrambled Egg, Kewpie Mayonais Original, Sari Roti Roti Tawar (1). Makan Siang: Nasi Putih, Bamboe Bumbu Rendang, Tempeh (Cooked) , Beef, Sasa Santan Kelapa, Sweat Potato Leaves (with Salt, Steamed, Cooked) . Makan Malam: Vegetable Soup (Home Recipe), Fried Egg, Nasi Putih, Cooked Fish. Camilan/Lainnya: Greenfields Choco Malt Milk, Banana, Risol Mayo, Sugar, White Rice Flour . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nurainunnisa11
|