Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2023
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 34 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1163 kkal
|
Lemak: 35,76g | Prot: 89,87g | Karb: 116,49g.
Makan Siang: Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Liwet. Makan Malam: Hatari Malkist Rasa Kelapa, Mangga, Rengginang. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gembooooo
|