Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2023
66,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 11,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 Juli 2023:
1123 kkal Lemak: 59,28g | Prot: 47,49g | Karb: 103,55g.   Makan Pagi: Oatside Oatmilk, Popcorn. Makan Siang: Tahu Bakso. Makan Malam: KFC Paha Bawah Crispy. Camilan/Lainnya: Mayasi Kacang Jepang Spicy Flavor, Jeruk. lagi...
1947 kkal Latihan: HIIT - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan elsaveea


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.