Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2023
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1475 kkal
|
Lemak: 35,66g | Prot: 44,88g | Karb: 246,34g.
Makan Pagi: Garuda Rosta Kacang Panggang, Kurma, Durian, Indomilk Susu UHT Vanilla, Padimas Roti Panggang Coklat. Makan Siang: Kentang Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Gudeg, Nasi Putih. Makan Malam: Pizza Pepperoni (36 cm), Max Tea Lemon Tea. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayu fitriani
|