體重95.8 體脂33.7 基代1724 內臟16 肌肉60.25 骨3.2
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 95,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1447 kkal
|
Lemak: 38,98g | Prot: 85,56g | Karb: 193,18g.
Makan Siang: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. Makan Malam: 雞腿便當. Camilan/Lainnya: 芋圓, 豆花, 砂糖, 花生, 紅豆. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|