Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2015
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1416 kkal
|
Lemak: 39,58g | Prot: 94,70g | Karb: 172,44g.
Makan Pagi: Kellogg's Corn Flakes, Lowfat or Nonfat Dry Milk. Makan Siang: Tempe Goreng, Soto Ayam. Makan Malam: Tempe, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kue Bolu. lagi...
|
|
1231 kkal
|
Latihan:
Pilates - 7 menit, Istirahat - 15 jam dan 53 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rosiana Agustin
|