Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2023
|
133,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 81,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1682 kkal
|
Lemak: 45,43g | Prot: 72,97g | Karb: 243,93g.
Makan Siang: ABC Sambal Terasi, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Tahu Goreng, Labu Siam, Nasi Putih. Makan Malam: Dadar Gulung, Kue Cucur, Lontong, Bubur Ayam. Camilan/Lainnya: Nasi Putih, Soto Ayam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laksmi24121973
|