|
體重95.7
體脂33.9
基代1722
內臟16
肌肉60
骨3.2
今天補魚💪💪💪
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 95,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
786 kkal
|
Lemak: 20,39g | Prot: 61,18g | Karb: 82,02g.
Makan Siang: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. Makan Malam: 光泉 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|