Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2023
58,1 kg Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.    Sisa: 11,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 Juli 2023:
809 kkal Lemak: 31,02g | Prot: 30,71g | Karb: 104,50g.   Makan Siang: Nasi Putih, Sayur Tahu Toge, Ikan Tongkol. Makan Malam: Seblak. Camilan/Lainnya: Siantar Top Go! Potato, Roma Sandwich Coklat Bon Bon. lagi...
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Mlnd07


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.