Daftar  |  Masuk

Jurnal LCIbérica, 18 Jul 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2023
65,7 kg Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.    Sisa: 5,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Juli 2023:
769 kkal Lemak: 52,82g | Prot: 49,59g | Karb: 21,63g.   Makan Pagi: Café. Makan Siang: Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Hacendado Huevos Frescos L, Garbanzos Cocidos. Makan Malam: Hacendado Mantequilla con Sal, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Huevos Frescos L. Camilan/Lainnya: Alesto Nueces de Brasil, Hacendado Pistachos, Hacendado Almendras Naturales. lagi...
108 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu


Komentar 
Se acabaron las vacaciones  
18 Jul 23 oleh anggota: LCIbérica
Oi Mari, tudo bem com vc? Saudades das tuas postagens aqui!☺️👍🏻 
25 Jul 23 oleh anggota: FJMPontes
Oi Mari, tudo bem com vc? Saudades das tuas postagens aqui!☺️👍🏻 
25 Jul 23 oleh anggota: FJMPontes

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan LCIbérica


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.