Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2023
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1534 kkal
|
Lemak: 31,29g | Prot: 50,58g | Karb: 266,10g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar Milky Soft, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla. Makan Siang: Tahu Bacem, Terong Balado, Ikan Tenggiri, Nasi Putih. Makan Malam: Wings Food Teh Javana Gula Batu, Telur Goreng, Lemonilo Mie Goreng Rendang . Camilan/Lainnya: Garuda Rosta Kacang Panggang, Madu, Plum. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayu fitriani
|