Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2023
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2333 kkal
|
Lemak: 69,83g | Prot: 116,36g | Karb: 314,60g.
Makan Pagi: 북어국, 조미김, 연근조림, 김치, 두부전, 꽁치조림, 공기밥. Makan Siang: 롯데 마가렛트 오리지널, 바나나, 네스프레소 캡슐커피, 맑은농장 당근사과주스, 카누 카누 미니. Makan Malam: 아시아 배, 커피, 서울우유 멸균우유, 반건조오징어. Camilan/Lainnya: 바나나, 왕만두, 돼지고기볶음, 탕수육, 콩나물국, 흑미밥. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|