Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2023
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
903 kkal
|
Lemak: 29,53g | Prot: 56,26g | Karb: 108,40g.
Makan Malam: Yellowfit Paket Nasi Padang. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Sisir Mentega, Semur Daging, Jambu Jamaika, Yakult Less Sugar, Telur Rebus. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jasmine_Journal
|