Daftar  |  Masuk

Jurnal hobodon (호주부), 12 Jul 23

🫢
62,3 kg Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.    Sisa: 2,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Juli 2023:
2280 kkal Lemak: 65,54g | Prot: 95,25g | Karb: 279,40g.   Makan Pagi: 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 우유, 커피, 아시아 배. Makan Siang: 수박, 깍두기, 곰국, 닭다리, 야채샐러드 (드레싱없이), 흑미밥. Makan Malam: 피클, 코카콜라 코카콜라 (500ml), 피자알볼로 하와이안피자, 콤비네이션피자. Camilan/Lainnya: 아시아 배, 네스프레소 캡슐커피, 롯데 마가렛트 오리지널. lagi...
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu


Komentar 
🫢 
11 Jul 23 oleh anggota: ET’s fine_만사옥희
😓 어제 저녁 아구찜이 너무 맛있었네요 🌀😅 
11 Jul 23 oleh anggota: hobodon (호주부)
나트륨때문이라고 생각합니당 ㅋㅋ 
13 Jul 23 oleh anggota: SimG_

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.