Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2023
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
760 kkal
|
Lemak: 33,96g | Prot: 37,13g | Karb: 82,51g.
Makan Malam: Nasi Goreng Ayam, Telur Rebus, Tumis Pakcoy. Camilan/Lainnya: Singkong Goreng, Pisang Goreng, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Mie Gacoan Siomay, Apel, Telur Rebus, Yakult Less Sugar. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jasmine_Journal
|