Jurnal josephc0917, 11 Jul 23

體重96
體脂33.7
基代1727
內臟16
肌肉60.35
骨3.2
應該是脫水了😅

96 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 96 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Juli 2023:

815 kkal

Lemak: 15,97g | Prot: 60,86g | Karb: 101,21g. Makan Siang: 雞胸肉, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬. Makan Malam: 雞腿便當. lagi...

Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu

Komentar

瘦了👍👍

10 Jul 23 oleh anggota: 尼歐NEO

穩穩的👍👍👍

10 Jul 23 oleh anggota: 尼歐NEO

我要下樓

10 Jul 23 oleh anggota: josephc0917

👏👏👏

10 Jul 23 oleh anggota: chenxxxcccc

😆😆😆

10 Jul 23 oleh anggota: gulinlin

讚👍

10 Jul 23 oleh anggota: qqqqqq66

瘦👍🏻👍🏻

11 Jul 23 oleh anggota: 饞嘴小尼


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan josephc0917