Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2023
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1045 kkal
|
Lemak: 44,17g | Prot: 36,38g | Karb: 132,72g.
Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Saori Saus Lada Hitam, Bango Kecap Manis, Tempeh (Cooked) , Fukumi Konjac Rice. Makan Malam: McDonald's French Fries (Medium), Milo Milo, Frisian Flag Kental Manis. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shaf14
|