Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2023
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
842 kkal
|
Lemak: 30,68g | Prot: 46,13g | Karb: 93,97g.
Makan Pagi: Yakult Yakult, Safiya Muesli. Makan Siang: Uleg Sambal Pedas, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Galantin, Tempe Goreng, Nasi Liwet. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bertilulu
|