Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2023
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 50,58g | Prot: 74,92g | Karb: 154,74g.
Makan Pagi: Bakpia Pathok 25 Bakpia Kacang Hijau. Makan Siang: Ampela, Tahu Bacem, Nasi Putih, Greenco Jamur Enoki, Telur Rebus. Makan Malam: Bubur Kacang Hijau, Diabetasol Sweetener, Stroberi, Chia Seed, Sirsak, Tahu Kukus. Camilan/Lainnya: Bakpia Pathok 25 Bakpia Kacang Hijau, Diabetasol Sweetener, Nescafe Kopi Bubuk. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rina_rilly
|