Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2023
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1599 kkal
|
Lemak: 45,40g | Prot: 94,13g | Karb: 193,33g.
Makan Pagi: Варенька Протертая Ягода Черника, ЮГМЗ Просто Йогурт, Творог, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Здоровое Меню Готовый Завтрак №3. Makan Siang: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Индилайт Ветчина из Индейки, Сырный Суп с Курицей. Makan Malam: Ого Отруби Ржаные, Малышам Фруктовое Пюре Яблоко, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Триколлини с Натуральными Томатом и Шпинатом, Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jstmyown
|