|
體重95.5
體脂33.7
基代1719
內臟16
肌肉60.0
骨3.2
💪💪💪 昨天一個粽子😅😅😅
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 95,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1591 kkal
|
Lemak: 45,69g | Prot: 78,20g | Karb: 218,02g.
Makan Siang: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. Makan Malam: 可爾必思 可爾必思, 全家 白飯, 炒高麗菜, 味噌湯, 炸豬排（麵包糠或麵粉）. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|