Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2023
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
107 kkal
|
Lemak: 5,61g | Prot: 7,78g | Karb: 7,22g.
Makan Pagi: Garam, Lemon, Tomat Merah, Telur Rebus, Selada. lagi...
|
|
1605 kkal
|
Latihan:
Peregangan (Yoga) - 38 menit, Zumba - 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 52 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan putrinugraha25
|