Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2023
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1854 kkal
|
Lemak: 51,31g | Prot: 74,50g | Karb: 240,81g.
Makan Pagi: Ashgrove Farm Light Milk, Raspberries, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre, So Good Oat Milk No Added Sugar. Makan Siang: Chicken Korma, Basmati Rice (Cooked). Makan Malam: Mochi, Sparkling Wine, Mr Chens Satay Chicken Noodles. Camilan/Lainnya: Milky Way Milky Way, Joe's Food Co. Wasabi Peas, Hapi Dry Roasted Edamame with Sea Salt, Nice & Natural Protein Whole Seed Bar, Snackzilla BBQ Chickpea Crackers , Pineapple , Gala Apples. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spicehorn
|