Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2023
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2445 kkal
|
Lemak: 98,80g | Prot: 93,04g | Karb: 301,83g.
Makan Pagi: Kroger Hash Brown Patties, Boar's Head White American Cheese, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, L'oven Fresh Everything Bagel . Makan Siang: Tostitos Medium Salsa, Santitas White Corn Tortilla Chips, Tyson Foods Chicken Breast Patty, Southern Grove Unsalted Deluxe Mixed Nuts. Makan Malam: Prego Roasted Garlic & Herb Pasta Sauce, Milo's Famous Sweet Tea, Parmesan Cheese (Grated) , Market Pantry Garlic Texas Toast, Big Y Frozen Italian Meatballs, Spaghetti. Camilan/Lainnya: Better Body Foods Organic Chia Seeds, Fuji Apples, Metamucil Fiber Capsules. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mountainman2
|