Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2023
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
686 kkal
|
Lemak: 20,37g | Prot: 61,67g | Karb: 63,12g.
Makan Pagi: Mentimun (dengan Kulit), Tahu, Ikan Salmon. Makan Siang: Mie Telur (Ditambah, Masak), Bakso Ayam. Camilan/Lainnya: Milna Nature Puffs Organic Banana, Pepaya, Mie Telur (Ditambah, Masak). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ThuLia
|