Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2023
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1969 kkal
|
Lemak: 94,22g | Prot: 72,39g | Karb: 206,07g.
Makan Pagi: Hashed Brown Potatoes , Pioneer Brand Peppered Gravy Mix, Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits, Scrambled Egg , Bacon. Makan Malam: Milo's Famous Sweet Tea, Butter (Salted) , Publix White Mountain Bread, Great Value Vegetable Medley, Rice-A-Roni Chicken Flavor, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Camilan/Lainnya: Southern Grove Unsalted Deluxe Mixed Nuts, Fuji Apples. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Happy Friday,hope you have a great weekend 😊
23 Jun 23 oleh anggota: cmj29
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mountainman2
|