Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2023
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1901 kkal
|
Lemak: 51,26g | Prot: 60,34g | Karb: 305,94g.
Makan Pagi: 루어팍 가염버터, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, Wasa Multi Grain Crispbread, 사과. Makan Siang: 오이무침, 면사랑 해물 볶음우동, 콩나물무침, 야채샐러드 (드레싱없이), 수박화채, 돼지고기볶음, 양념치킨, 흑미밥. Makan Malam: 비빔냉면. Camilan/Lainnya: 펩시 제로 슈거 라임향, 청우 참깨스틱 진, 사과, 수박화채. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|